Sabrina Bertoncello vous propose des cours de Qi Gong et de Taiji Quan ainsi que des soins individuels où la relation d’aide et d’accompagnement s’appuie sur les thérapies biomécanique et énergétique.
La santé, la longévité, le bonheur résultent d’une vie en équilibre, en accord avec soi-même et ce qui nous entoure, d’une vie harmonieuse.
L’univers est en mouvement perpétuel, nous sommes en mouvement perpétuel : mouvements internes de nos cellules, de notre Qi (énergie), de notre sang, mouvements externes dans l’espace et le temps.
Nous sommes ainsi en constante interaction avec le monde qui nous entoure.
Ces interactions peuvent être bénéfiques mais peuvent aussi nuire à notre équilibre.
Ce que nous sommes, nos choix, notre façon de vivre, ce que nous vivons, comment nous le vivons, ce vers quoi nous tendons, déterminent notre santé physique et psychique.
Mon objectif est de faire comprendre les enjeux de l’harmonisation bio- mécanique, énergétique et psychique, afin que chacun devienne l’acteur de ce processus de développement personnel pour le bien être et la santé, de proposer des outils de réflexion et d’action, prémices à un travail régulier, profond et sincère, vers l’état d’harmonie dans lequel les mouvements seront fluides, non entravés: mouvements du corps internes et externes : sang, muscles, articulations ; mouvements de l’énergie: Qi, souffle, dynamisme, vitalité ; mouvements de l’esprit: mental, émotions, spiritualité.
Un état d’unité entre nous et nous-mêmes, entre nous et autrui, entre nous et l’univers.
Les cours et séances se déroulent à Chissey lès Mâcon, à Cluny, à Senozan, et Saint Gengoux de Scissé.
